今天要和大家分享的是《告別菜尾世代》的讀後心得。作者是一名台大醫學系畢業的女生，在思考除了在台灣一路從住院醫生到退休的道路以外，人生是否還有其他可能的情況下，選擇了跳出舒適圈，到美國追尋自己的夢想。
先後在美國哈佛求學與工作，透過分享東西方文化差異的不同，以及哈佛的豐富資源與經歷，作者在書中提出了很多精彩、卻又引人深思觀點，讓我經常看到入神，被這些內容給深深震撼。
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這本書，相當適合現在的年輕人閱讀，會讓我們重新思考傳統教育的框架，以及是否被社會的主流價值觀的期待束縛，而放棄了追逐自己真正想要事情的機會？
一如往常，我會摘要書中幾個令我印象深刻的段落，並附上我的觀點。因此，在看完這篇文章後，你會有以下三點收穫：
- 困在舒適圈的菜尾世代：現代年輕人的難題
- 每個人生經驗，都是環環相扣的
- 我個人對這本書的評價與總結
困在舒適圈的菜尾世代
這是作者的第一個篇章，很直接地提出了他對於現在年輕人所處時代的看法。也許因為我也是這個年齡層的人，因此對他所寫的內容更加有感觸：
我們沒有生在大江大海的時代，在我們這個時代沒有戰爭、沒有戰亂，我們從小衣食無缺，但內心極度徬徨。我們生活在一個資訊爆炸、科技快速變遷、文憑薄如一張紙、超級低薪、退休年金快要破產的時代。
你所認為的「舒適圈」，真的舒適嗎？
作者提到，在他剛離開台灣的時候，除了追尋自己有興趣的全球衛生領域以外，心中也存在著對未來的茫然。他引用了網路上的一篇文章＜像我這樣七年級的人＞中寫道的一段話：「台灣社會就像一盤豐盛的桌菜，到了我們念高中大學時，桌上已剩菜尾，到了我們準備就業時，已經杯盤狼藉、吃乾抹盡。」
這段文字引起作者心中強烈的感觸。上個世代，是一個努力就有回饋的年代，那是台灣經濟起飛的年代，那是工作幾年就買得起房的年代，那是一個年輕人對未來充滿希望的年代，他們知道努力就會有收穫。
在作者出國時，他曾經思考過這樣做，會對他的未來帶來甚麼影響？如果他畢業後直接就在台灣當住院醫師，他的未來又會是什麼？如果想用他的薪水在台北買房，至少得揹上二十年的房貸，更提台灣愈發惡化的醫病糾紛和動輒數千萬的潛藏敗訴費。
令作者更加茫然的是，他不知道如果今天結束了住院醫師的訓練後，除了在大醫院當教授與開診所，他的人生還可以有什麼其他選擇？
雖然因為這樣的思考讓作者決定踏上一條和一般人截然不同的道路，但是，和其他人一樣，作者也曾經陷入掙扎，試圖告訴自己：只要按部就班的走，你也能在台灣過上安穩的生活。
然而，無論如何說服自己，他始終知道自己不會因此而感到快樂，這可能也和他的性格有關。總之，他花了半年的時間思考，究竟在舒適圈的他，到底有什麼好不快樂的？
後來她才明白，他以為的舒適圈，或許沒有想像中那麼舒適。那些身為菜尾世代的艱難，長久以來，我們不敢放下已經到手的籌碼去闖，是因為被自己想像中的「非舒適」給嚇著了。
為此，作者認真的思考與檢視：何謂舒適圈？舒適圈的定義是什麼？說來弔詭，舒適圈最簡單的認定，大概就是自己從小的生長環境。
然而，作者也對此提出疑問：這個我們從小身處的「舒適圈」，真的舒適嗎？
很多人因為害怕未知、害怕跨出舒適圈後會無法適應。不但有可能失去手中的籌碼，還會失去青春、失去年自己也不知道是什麼的東西，於是抱著恐局繼續待在舒適圈。
我們一直稱之為「舒適圈」的地方，會不會其實一點也不舒適？而我們誤以為舒適圈以外的「不舒適」，會不會在經歷一段時日之後，比原本的「舒適圈」更為舒適？
我認為作者正是基於以上的這些思考與自我檢視，才有了想要前往美國深造、探索更多不一樣可能性的想法。跨出舒適圈後，相較於原先不改變的「舒適」，選擇不確定性的未來是否會比較好？抱持著這樣的疑問，作者義無反顧地出發了。
作者邀請讀者去思考，特別是職涯路程剛起步或尚未開始的年輕人。處在菜尾時代的我們：月薪 22K，在台灣養小孩、買房都極度昂貴，辛苦工作了一輩子，未來到底有沒有可能領到退休金？為了求安穩而不願意去世界闖蕩，你還能成為你想成為的人嗎？
如果可以，那麼恭喜你，舒適圈對你真的是很棒的環境！但，如果待在舒適圈裡一點都不快樂，也無法成為你想成為的人。那麼，到底是什麼阻撓了我們跨出去？是未知帶來的害怕，還是無法放棄手中雞肋的心態？如果舒適圈一點也不舒適，何不硬著頭皮跨出去闖一闖呢？
誰知道跨出舒適圈後會是什麼在等著你？或許是一片更藍、更大的天空？
我的看法
非常強力的開頭。特別是對於我這種對未來規劃有些徬徨、不確定自己想要的事物為何的年輕人。雖說我並非七年級生，只是 GenZ 這一世代的小孩子，但「菜尾世代」的概念依舊可以套用在我們身上。
今非昔比，現在的台灣已經早就不是當年錢淹腳目的時代了。工作競爭壓力愈發激烈，物價、房價的高漲讓本就不寬裕的薪水顯得愈發困窘，多少年輕人奮鬥數十年也都不見得能在台北的郊區買上一棟房子，更別提我所在的竹北，也因為科學園區的發展而使的房價三級跳，一坪破百萬也快變成常態。
請問，這是要讓我們這些年輕人該怎麼活下去？
雖說我可能比一般人好一點，起薪大概能從 4 萬左右開始爬。但是那些昂貴的日常開銷、房租，經常會壓的我們喘不過氣，一年下來也許根本存不到幾個錢。說實話，這樣的生活很難讓人對未來抱有希望，要不是我家經濟狀況還算不錯，我可能現在會更加焦慮。
「跨出舒適圈」這句話從作者口中講出更具說服力。雖然在這篇文章中我不會寫到太多作者在美國生活時碰到的困難，但這些內容讓我在閱讀時經常會有嚮往的感覺。
我的個性比較像是保守主義，對於手頭上的資源總是會留下安全邊際，在面對不確定性時的反應，也往往是選擇較能掌握、更加安穩的選項。
雖說這樣也沒有什麼不好，但在看完這本書之後，我也開始檢視自己這樣的態度，是否讓我錯過了許多挑戰自己、嘗試新事物的機會？尤其現在的我即將踏入職場，對未來的規劃是不是有些過於保守與悲觀？我的人生還有沒有其他的選擇？我開始問自己這些問題。
雖說短時間內我還沒有答案，但我會試著多去質疑和探索自己的想法，去嘗試不同的職種、產業和體驗。
幸運的是，我在大學期間也探索了許多不同領域的知識，也曾到不同地方進行打工換宿等深度探索的活動。讓我知道我其實是可以做到跳脫舒適圈、挑戰自己的事情的。因此，我會把握畢業前的這段時間，多去體驗不一樣的生活，去思考「我的人生還有什麼樣的可能性？」
每個人生經驗，都是環環相扣的
在這個段落，作者結合了書中前半段的經驗分享，告訴讀者：這一切的一切，看似無關卻又環環相扣。如果當初沒有跨出舒適圈、大膽跨進未知，現在的她根本不會擁有這些人生經驗。
但這過程當然沒有想像中容易。白天上班、晚上準備考試，還要寫專欄和寫書，有時作者也會忙碌到開始生自己的氣，覺得「幹嘛沒事惹事做？」
就像台灣社會常見的價值觀：為甚麼不去專心唸書、工作，週末時間盡情放鬆就好？畢竟工作真的忙、又有考試的壓力，還得面對不斷退稿、校稿、截稿日期的逼近.…
不過，也正是因為這種與自我的拉扯，讓作者能在這過程中獲得一些肯定：來自讀者、編輯與哈佛老闆的肯定，才讓她漸漸擺脫「做這些事是否值得」的疑慮。
同時也讓作者恍然大悟，所有人生中認為無關的事，在某些時刻裡，總會串在一起，而構成每個下一步。而最終，這些環環相扣的經驗總會帶領我們往某個方向走，只是被現今所擁有的經驗給限制住了。
用信念設定人生目標
作者和我們分享「美國人」是如何看待自己的人生目標來讓我們看看不同文化背景下，思考上會出現甚麼樣的差異：
在一年多的觀察以後，作者逐漸明白「美國夢」是個「現在進行式」，是當地人們一種「有努力就會有收穫」的強烈信念。
我們先姑且不論美國夢是否真的會實現，但「美國夢等於有努力就會有收穫」的價值觀，也在不知不覺中影響了作者。
作者的美國朋友告訴他，美國夢藉由媒體往全世界擴散「有努力就會有收穫」的價值觀，不僅美國社會如此，這也或多或少影響著世界上的其他人們；
但另一位美籍友人告訴作者，他覺得美國人是用一種更極端的方式來看待美國夢，而美國夢有個更隱微的含意：「為了達到人生目標，必須要加倍努力，而這個『努力』即使要有所犧牲，也沒有關係。」
作者以他在美國工作期間，看到身旁同事們每個都拚了命的工作、做研究和值班等行為告訴我們，如果你願意相信努力就會有相對應的成果，而這個社會也給予收穫是如此豐厚的證明，你不會害怕為自己設定出一個遠大的目標。
假如你已經設下一個無比遠大的目標，那麼，還會花時間在追逐吃到某間知名餐廳美食的小確幸嗎？(Well…我可能還是會想吃XD)
不要害怕去世界闖一闖，因為台灣是你的「安全網」
作者在當年離開台灣之前，和一位在美國居住多年、剛回台灣的老師促膝長談，而老師的回應讓他印象深刻，他說：「台灣，是你的家，是你的安全網，只要一直想著這張安全網，他會在失敗時支撐著你；不管在美國是否可以找到下一份工作、取得下一張簽證，就先盡力去闖一闖吧！假如失敗了，回家，就好了。」
也正是因為這句話，讓作者勇敢去嘗試不同的可能，在外闖蕩時，每當內心湧出對未來的不確定感時，總會在心裡想起老師的這段話，因此而踏實許多。即使在世界舞台跌倒了，就回家吧，然後再想想下一條路要怎麼走，讓作者知道，無論碰到甚麼困難，他都有一張名為家的「安全網」，在地球的另一端等著他，讓他可以放手去闖。
以上大概就是我想分享的的內容。最後，作者用了一句話做為整本書的總結，讓我看完全身起雞皮疙瘩：「世界很大，是值得闖一闖的，才不枉此生哪。」我，是不是也該試著去外面闖一闖呢？
我的看法
正如我前面提到的，我是一個比較保守的人。而家庭背景上，因為父親在我高二那年去世，因此家裡的經濟狀況不像以前那麼好，雖說由於我父親生前良好的財務管理，讓我們在其過世之後，仍然可以讓過上不錯的生活。但是，我們已經不能在像過往那樣大手大腳的花錢了。
因此在大學期間，在被問到是否有想出國深造的打算時，我都會用其他的理由做為搪塞。有時候也會坦承家裡經濟狀況並不能讓我很放心的花這筆錢出國，去追求那不一定會有回報的事情。
那你說，我真的對出國沒興趣嗎？當然不是。我的適應能力非常好，曾在多個不同的地方進行打工換宿，花一個月以上的時間融入當地，享受不同步調的生活；語言的部分，我的英文多益成績 915，口說也在自己鍛鍊和學校課程的培養下，可以流利地進行對話，甚至差點在英文口說比賽中得獎。
可以說，會讓人對出國產生恐懼的點，在我身上都不存在。我之所以那麼認真學習英文，也是希望有朝一日可以到國外去看不一樣的世界。當然，是靠我自己。
我之所以不像這本書的作者一樣，透過留學或交換出國看看的原因，是我根本不知道我出國讀書是為了甚麼？
作者之所以想去美國，很大一部份原因也是因為他對公共衛生有興趣，而這個領域在美國有比較多的資源。可我是商管的學生，身旁多數同儕之所以想出國，只是為了喝點洋墨水，回來能獲得比較好的待遇，而這，並不是我想要做的事情。
可是，如果單純為了開開眼界、滿足我對這個世界的好奇心，就花上數十萬甚至幾百萬的錢出國，我實在花不下去。而且重點是，家裡其實也沒有這麼多的本錢可以讓我去揮霍，這也讓我不知不覺被金錢的框架給侷限，思考愈來愈狹隘，最終變成只想在小地方平平淡淡的過一生。
我沒有覺得這樣不好，說實話，「平平淡淡到公卿」一直是我奉為圭臬的信念。對我來說，健康、家人和個人成長這三件事是我最看重的，至於要賺多少錢、要有什麼樣的地位和影響力，對我而言都不是那麼重要。
可是，在看完這本書之後，我那潛藏已久的冒險心態似乎又再度萌芽。想要多去看一看這個精采的世界，想要趁年輕的時候多經歷一點事情。我覺得這是好事，真的很好。
原本已經快進入平淡、厭世心態的我，似乎又對生活找回了一點熱情。「世界很大，是值得闖一闖的」這句話，給了我繼續冒險的動力，讓我更願意去接觸不一樣的事物，體驗精彩的人生。
總結
看到這邊，應該不難猜測我的評分。
沒錯，我給這本書 5 顆星的評價（滿分），大力推薦年輕的朋友們都務必要來看這本書。其實家長也相當適合，可以從中獲取一些對於下一代教養的想法。
我從這本書中感受到了作者對於自己人生的熱情，以及跳脫框架、來到不同環境後所帶來的激動與新鮮感。讓我這個僅能閱讀文字的讀者，也被他在文字間抒發的情感給深深渲染，進而重新思考我對自己人生的想法。
我知道，作者這類人也算是萬中選一。很多人並沒有她這麼聰明、那麼有執行力以及那麼好的運氣。但是，我們可以從他追逐夢想的過程中，汲取一些對我們的思考有幫助的觀念。不一定要在看完這本書之後馬上收拾行李去美國，但，我們可以重新考慮一下，你是否喜歡現在的處境？
看似按部就班、一步一腳印的穩定人生，這樣的軌跡是你想要的嗎？你真的知道自己想要什麼嗎？茫然，是我們每個人都會有、都會經歷過的情緒，而這本書的內容，可以給正處於茫然的我們一些借鑑之處，透過觀摩別人的故事，來找出自己人生的出口。
Takeaway
這本書真的帶給我不少震撼，也讓我決定做出一些改變：
- 從今天起，每個月參與一項校外的工作坊、志工計畫或活動（工人也可以），去試著體驗不同的生活；同時，明年畢業之後去打工換宿兩個月，如果有機會，也可以試著申請去國外的換宿，去看看不一樣的風景。
- 不要再對未來的職種設限。我最近一直會將自己未來的職涯規劃限縮在 BD、Sales 上，好像這麼做就不會走歪，可以一路順利到退休。但這樣似乎也侷限了我的可能性，搞不好，我其實不適合做業務？又或者，我對 PM、Operation 或 Marketing 很有想法？為何不大膽嘗試，抱持開放心態去體驗我的職場人生呢？如果二十歲就能預料到自己五十歲的樣子，那人生，也太無趣了吧！
