今天要和大家分享的是《FIRE, 然後呢》的讀後心得，這本書的作者老黑在 45 歲時退休，迄今已退休超過 20 年，這本書就是在分享關於「退休」的大小事，以及現代人該如何規劃你的退休生活。
我會在這篇文章中分享兩個令我印象深刻的章節，並附上我的看法，最後再於文章結尾處替這本書做個簡單的評價與總結。看完文章後，你會有以下三點收穫：
- 無所事事的退休生活是天堂還是地獄?
- 快樂退休三要素：金錢、健康、職志
- 我個人對這本書的評價與總結
無所事事的退休生活是天堂還是地獄?
你有想過退休後的日子要怎麼過嗎?
每天睡到自然醒、沒有老闆或同事找你談公事、再也不用為了惱人的工作煩心…整天吃喝玩樂就好，聽起來很棒不是嗎?
但作者提到，前幾週固然會很興奮，但後面就開始變調了，總覺得生活少了點什麼。
對於前半段人生都依賴工作給你的目標來過日子的人來說，要適應新生活是件很困難的事情。作者坦言他也碰到一樣的瓶頸，因缺乏方向感和目標而感到猶豫徬徨。
不過經過幾次新事物的嘗試之後，他總算重新找回生活重心，總結了他這段時間的努力與掙扎，他給了退休人士 6 大建議:
建議一、養成運動習慣
作者提到，退休後不是要偶爾運動，而是要每天運動。運動的好處不只發達四肢，也強健頭腦。
建議二、好漢不提當年勇
退休就是人生的新階段了，之前所有的榮譽、成就都已經成為歷史，如果你還沉浸在過去而無法活在當下，便無法開創未來。
另外，整天喋喋不休講自己以前多厲害的長輩有多討厭，大家應該平常也見多了，要小心不要讓自己變成那個樣子。
建議三、不要花太多時間理財
我覺得這裡作者要表達的是：不要花時間在太複雜的投資上。
對退休族來說，應該要選那些能穩定帶給你金流的標的，即便報酬率沒有其他人來的好，但在這個階段，我們不求大贏，但求不輸。
建議四、做會做、喜歡做、有意義的事
每個人肯定都會有喜歡做的事情，有人長期堅持，有人虎頭蛇尾。
作者認為應該在退休後擁有大把時間的情況下，長期且堅持投入你喜歡的事情，不斷學習與成長，從中獲得滿足與成就感。
建議五、和自己做朋友
換句話說就是學會「獨處」。
習慣獨處並不會讓你成為孤單老人，反而會因為無需依賴而更有自信。
建議六、去旅行吧
作者有句話寫得很好：
「旅行，年輕時是教育的一部分，年長時是經驗的一部分」
每個階段去旅行的感受都不一樣，年長之後的旅行能讓你活動腦袋獲得學習與成長，也會逼自己努力活動身體保持健康。
作者在書中寫道，旅行是他退休生活的一大重心與樂趣，也是讓他維持年輕心態與體態的一大關鍵。
我的觀點：你有想過退休之後的日子該怎麼過嗎?
我猜多數人沒有想過，所以才會有這麼多退休之後發現很無聊，最後回去上班或自行創業的案例。
這也沒有不好，特別是如果你很熱愛工作，也許離開職場對你來說反而是種折磨。
不過對於那些想好好享受人生的人，如果你沒有提前想好退休之後要做些什麼，只想整天躺在床上無所事事的話，我感篤定過沒幾個月你會感覺人生相當沒意思。
沒有目標和重心的活著，形同行尸走肉，這也是為何作者給出上述六大建議的原因：幫助你找到退休生活的重心。
我從大學第一次接觸到 FIRE 的觀念後，就立下了要早日退休的目標，因此一天到晚都在讀相關的書籍，以及幻想退休生活。
其實仔細思考之後才發現，如果沒有好好規畫，你會真的不知道自己要幹嘛。
但隨著讀更多退休前輩們的分享，我開始養成運動、閱讀和寫作等習慣，同時開始拓展釣魚、潛水和下廚…等興趣嗜好。
加上我本來就很喜歡旅行、和朋友相聚，退休後可以做的事情一件件出現在我的清單上，慢慢的我便知道自己退休之後有哪些可以嘗試的事情。
在一些較長的假期中便可以初步嘗試，一步步修正我的退休計畫。做完一輪之後的心得是：退休生活真的很愉快…好想趕快退休阿XDDD
快樂退休三要素：金錢、健康、職志
很多人提到退休時，只覺得要準備好足夠的錢就可以，但想要有快樂的退休生活，健康和職志也是不可或缺的，作者建議大家也要提早做準備。
健康是第一優先
健康是一切的基礎，健康的人很難真正理解它的重要性，只有失去的時候才能真切體會。
年輕固然是本錢，但再厚的本錢也禁不起過度耗損，日夜顛倒、高壓職場、滿山滿谷的 3C 產品和垃圾食物，都讓我們的健康更快出狀況。
作者提到，想要有高品質的下半場人生，不管財務狀況如何，都必須把健康當成第一優先。不管離財務目標遠近，對健康的維持照護都不應該有任何差別。
職志：做了感覺有意義的事
在台灣的填鴨式教育下，其實很多人一輩子都不知道自己的職志是甚麼?
於是離開職場後頓時失去重心，不知道自己還有哪些事情可以做? 於是整天過的渾渾噩噩…這其實是很多退休族的現況。
那麼現在開始找職志還來的及嗎? 作者認為永遠不嫌晚，而且你可以先從個人興趣嗜好下手，哪些事情最容易讓你廢寢忘食?
做這件事不見得能賺錢，也不見得能做得很好，但一定是做起來不感厭倦，且能從中不斷學習與成長。
我的觀點：從現在開始規劃退休生活
有句話說得好：
種一棵樹最好的時間是十年前，次好的時間就是現在。
自疫情過後，越來越多人開始思考工作和生活之間的平衡，提早退休的風氣也愈發盛行，FIRE 族隨處可見，幾乎每個人心中都有對退休生活的美好想像。
我也是其中一員，而且隨著諸多退休前輩跳出來分享，我們也發現「退休」遠沒有我們想的簡單。如何把退休生活過得充實且有意義，是一門很深的學問。
這也是我們應該要提前規劃的原因，邊工作邊找出自己喜歡的事物，同時養成運動習慣與良好作息，確保身心保持健康…
退休不是錢存夠了就能實現，而是需要結合身體健康和職志，三者兼具才能活出精采的人生下半場，希望我也能盡快加入退休族的行列!
總結：退休不難，難的是生活
我會給這本書 4 顆星的評價（滿分 5 分）
這畢竟是寫給中老年族群的書，有些內容我比較沒有共鳴。不過在「規劃退休生活」這塊，作者的建議和我原先的規劃都有共同之處，某種程度上也驗證了我的想法沒錯。
退休不難，難的是生活。
其實大部分的人生活開銷不大，多年的積累讓許多人早就有了退休的條件。只是退休之後要做甚麼? 工作之外我還有哪些想長期投入的事情?
所幸現在有很多前輩願意出來分享，讓更多的人意識到要提前規劃好退休生活，相信之後會有更多人開始思考退休的可能性，順利活出精采的人生下半場!
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