今天要和大家分享的是《一年計畫十年對話》的讀後心得。這是一本相對較舊，但我認為內容值得一再回味的一本精采好書。
作者褚士瑩先生曾在美國當過上班族，之後成為 NGO 的國際工作者，工作之餘也會四處遊玩體驗人生，是一位我非常欣賞的人。這本書則是他分享自己對於人生的看法，建議讀者可以用甚麼角度來規劃理想中的人生。
在這篇文章中，我會分享書中兩個令我印象最深刻的知識點，並附上我的個人看法，最後在結尾處替這本書做個簡單的評價與總結。看完文章後，你會有以下三點收穫：
- 今年我不要當任何人的仿冒品
- 今年我要學跟十年後的自己對話
- 我個人對這本書的評價與總結
今年我不要當任何人的仿冒品
近年來醫美盛行，加上社群軟體的發達，看著眾多網美網紅分享的美照，許多人也因此對自身外在條件感到自卑。於是開始出現模仿的風潮，別人穿什麼就跟著穿，化同樣的妝，買同款的名牌包包…
但不管你模仿的再怎麼像，你終究是仿冒品。沒有自己的風格，就算別人看不出來，你自己內心也會出現「我是冒牌貨」的情緒。
那麼該如何變成一個有魅力、討人喜歡且自己也滿意的人呢?
一、體會運動的快樂
為什麼很多運動員這麼受異性歡迎？除了因長時間鍛鍊所獲得的勻稱身材，運動員大多也有著正向的心態和開朗的性格，人際關係上也多半是如魚得水，特別是那些需要團隊合作的運動。
所以作者建議你想提升自己魅力的第一步，就是讓自己愛上運動吧！不管甚麼運動都可以，找到一個你很樂在其中的項目，然後就是不斷的去「玩」。
只要是熱愛運動的朋友都知道，當你真心喜歡運動，它對你從來就不是甚麼困難的挑戰，我們就只是想讓自己開心而已。
二、找到自己的關鍵特色
我很喜歡這個觀念。不管你的身材是高矮胖瘦的哪一種，都能透過後天的努力與搭配來展現最好的自己。多去觀察和你相似體型的人如何打扮，他們的儀態又有哪些值得學習的地方？
如果嫌身材不夠好，那麼開始運動（見第一點）、健身，讓自己長出肌肉，再搭配合適的穿搭、精心準備的髮型，甚至是配件和香水等小細節，都能讓你有脫胎換骨般的改變。
最重要的是，你要知道自己的特色是甚麼，進一步打造出符合這個設定的外在條件。過程中就是一個詞：多試。只有當你實際嘗試過，才會知道哪些適合你，哪些不適合。
我的觀點：努力活出自己的風格
我還蠻認同這個段落提供的建議。我自己雖然沒那麼嚴重，但也曾在高中、大學的時候有過容貌焦慮。我的身材是屬於竹竿型，身高高但四肢很纖細，肩膀不夠寬，手也特別長，整個看起來就很不協調。
此外，高三以前的我對於穿搭是一點概念都沒有，總覺得身旁的那些同學都好帥好有魅力，反觀我還在穿過於合身和過氣的衣服，落差感非常大。
不過我在發現這個「既定事實」之後，開始學著其他朋友的穿搭風格，不知不覺也有了自己的一套穿搭理念；
身材不夠好？沒關係，開始健身和做核心運動，讓自己變成有點肌肉和腹肌的高挑男人；髮型雖然還是找百元快剪，但也試著買髮膠和定型液等物品來練習，讓自己變得更有型…
只要你試著做出改變，努力活出自己的風格，周遭的人一定會有所察覺。你也能在不斷的嘗試之中找到自信，一步步培養起專屬於你的個人魅力。
今年的我要學跟十年後的自己對話
這可以說是本書的經典段落。你有沒有想過，十年後的你會長甚麼樣子？身上穿著什麼樣的衣服？住在什麼樣的房子？又在做什麼工作？
如果你對於未來十年有個大致的想像，從今天開始你就能朝著這個理想努力。你會發現突然工作變得很有動力，也更願意花時間投入在這些目標上，因為你心中已有了明確的想像：我想成為___樣的人。
透過問題來釐清心中目標
那麼我們該如何和未來的自己對話，以釐清自己的目標到底是甚麼呢？作者認為下列幾個問題將幫助我們深入思考對自己對未來的期待：
- 十年後，我會長什麼樣子？
- 十年後，我住在一間什麼樣的房子？這間房子在哪裡？
- 十年後，我想看到自己身上穿什麼衣服？
- 十年後，我身邊會有些什麼人？他們跟我的關係是什麼？
- 十年後，我會每天工作嗎？做什麼？工作型態又是如何？
想想十年後「不想」看到的自己
如果覺得上面那些問題很難回答的話，作者建議讀者也能換個角度去思考：想想十年後「不想」看到的自己。你想十年後還躺在床上滑手機嗎？想要繼續當個不愛運動的肥宅嗎？
一個二十歲總是趴著滑手機的人，不會到了三十歲就突然振作。因為三十歲的我，其實是「二十歲的我」的延續，一切所做的事情都會直接影響到「三十歲的我」的命運。
我的觀點：我十年後想變成…
這裡就直接針對第一段的那幾個問題來分享好了，畢竟我也需要規畫自己十年之後的樣子，順便給大家當作參考（有想交流也很歡迎！）
- 十年後，我會長什麼樣子？
這部分會著重在我的外在條件。我希望自己在經過多年的鍛鍊和有氧運動之後，能成為一個穿衣顯瘦、脫衣有肌肉的人，肩膀跟背鍛鍊出色，手臂用力就能有紮實的二頭與三頭。
此外，穿衣風格也愈發成熟，日系和韓系交叉搭配，髮型也逐漸往商務人士靠攏（中分或油頭），會噴點香水，手上配有相對高質感的手錶，讓人一眼就覺得這是個有品味的人。
– - 十年後，我會住在一間什麼樣的房子？這間房子在哪裡？
我今年才正式踏入職場，第一個十年結束後，我想我大概率還在台北打拼。不過隨著年資與薪資增長，我希望我能在台北的蛋白區（離市區捷運 15~20 分鐘）的地方租一間寬敞的公寓。
這間公寓坪數大約 15 坪，有兩個以上的房間且能開火，採光極好並且裝潢乾淨整潔。如果可以，最好離捷運也不要太遠，通勤方便。
– - 十年後，我想看到自己身上穿什麼衣服？
這個好像在第一題有稍微講過，不過這也會跟我屆時做的是什麼工作有關。如果有幸轉做業務，那麼我肯定是西裝鼻挺，充滿自信；
而如果是繼續在產品/專案經理這塊鑽研，我則會希望自己能以日系風格為主，搭配點簡單的韓系穿搭，給人成熟且有品味的感覺。
– - 十年後，我身邊會有些什麼人？他們跟我的關係是什麼？
我會把我的人際關係切成三塊：家庭、伴侶和朋友。
我希望屆時我的母親仍十分健康，弟弟應該也已經進入職場一段時間，我們至少每個月要相聚一次，吃吃飯聊聊天，把握難得的親子時光；
而伴侶的部分，我會希望那時候的我有個穩定交往數年的對象，不論我是否有改變對結婚的看法（我現階段是不想結），但一定要是真心喜歡且用心對待的一段關係；
朋友的話，一樣維持半年左右聚一次的傳統，國中高中大學以及職場上的夥伴，都要花心思去維護彼此的關係。在這個網路發達的年代，聯繫感情已經比過往容易許多，請不要荒廢了。
– - 十年後，我會每天工作嗎？做什麼？工作型態又是如何？
答案顯而易見：會。
我想我還會是上班族的身分，而產業大概率也一樣在科技業。不過由於職種的多變化，加上我有自信勝任各種 function 的工作，因此這部分真的要看公司安排。
不過我會希望這時已經當上主管職，並且在本業工作以外，將現在這個部落格經營得更加完善，開始提供顧問、諮詢和線上課程等服務，創造個人品牌的更大價值，下一個十年或許就能轉往自由工作者的路線。
不得不說，這五個問題著實讓我又重新思考了自己的價值觀和對未來的期許，是一次非常棒的沙盤推演。
我由衷地建議大家可以跟著我做一次，把這些回答記錄在筆記本或電腦中，每隔一段時間回來看都會有不同的感觸。
總結：預約十年後的自己
我會給這本書 5 顆星的評價（滿分）。
我也算是二、三刷這本書了，但每次看都能從中獲得不一樣的收穫。隨著即將進入職場，我也該對未來十年有更多想法與規劃，該如何實踐這些目標？該如何安排每天、每月、每年的行動計劃？
如果你和我一樣，對自己的未來充滿野心與熱情，但不知道該如何精準實現，那你一定得來看看這本書。
1 天閱讀，1 年計畫，10 年對話，花點時間看完書上的內容，幫助你規畫出未來 10 年的遠大藍圖。
以上就是這次要和大家分享的讀書心得！有任何問題都歡迎用 Email 或社群聯繫我，我一定會盡快回覆！
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