當我們今天要去吃飯，路上看到兩間餐廳，一間人潮滿滿，還有人在外面排隊，另一間門可羅雀，甚麼人都沒有，這時你會比較想去吃哪一間？按照常理，多數人應該和我一樣，會選擇人多的那間，畢竟有那麼多人排隊，東西應該也不難吃吧？

在你發現周遭的朋友都在玩同款遊戲，或是討論某部新上的韓劇時，你會不會也有想一起參與的衝動？除了個人特質特別強烈的人以外，大部分人應該會有類似的感覺，畢竟有共同話題才讓我們比較好融入群體。

乍看之下以上的情境都非常合理，我們人都會下意識地想跟隨多數人的步伐，人天生就是群居動物，很難不被團體影響，而這正是心理學中一個非常有名的理論：從眾效應。

什麼是從眾效應？

從眾效應又被稱作樂隊花車效應（Bandwagon Effect），指的是人受到多數人一致的思想或行動的影響，進而跟隨大眾的思想或行為。

而樂隊花車則是一種有趣的比喻，當參加者跳上這台花車後，就能夠在上面輕鬆地享受音樂，不用擔心要往哪裡走（甚至不用自己走路），英文片語 jumping on the bandwagon 就代表了「進入主流」的意思。

阿希從眾實驗（Asch conformity experiments）：哪條線一樣長？

講到從眾效應，有一項實驗是不可不提的，那就是在 1956 年由所羅門．阿希進行的一場關於從眾現象的實驗，後人將其稱為「阿希從眾實驗」。

阿希在實驗中找了他的 6 個助手以及 1 位男大學生做為測試者，這位大學生並不知道其他 6 位已經串通好，便開始接受實驗者的問題。實驗開始之後，實驗者會向這 7 個人展示下面的這張圖，詢問他們 A、B、C 三條線中，哪一條和左邊的一樣長？

如果是正常情況下，應該不難判斷 C 是正確答案，但是在實驗的過程中，會先讓 6 位助手給出一致、但不一定正確的答案（例如：大家一起回答 A），最後再由真正的受試者回答。你們猜，結果會如何呢？

結果是有 75% 左右的人會至少出現一次從眾行為，哪怕答案錯的很離譜，但因為所有人都回答一樣的答案，讓受試者開始相信自己也許是錯的，進而跟隨了多數人的選擇。

為什麼會出現從眾效應？

在這個實驗中，阿希的團隊除了得到上述的結果之外，也訪問了受試者的心態變化，得出了兩項之所以會發生從眾效應的原因。

第一種是當面對多數人回答一致的答案時，他們開始懷疑自己的答案是否有誤，最後也相信自己真的選錯了，於是改為和大家一樣地回答。

第二種則是「被迫屈服於多數人的回答」，以便被大家接受。這點我覺得還蠻有趣的，為了不讓自己標新立異，寧可選擇錯誤的答案也不要讓自己太獨樹一幟。

這種心態在現實生活中也蠻常發現，寧可和大家一起錯也不願意當出頭的那個人，某些性格較內向的人特別容易有這種情形。

延伸觀念：社會證明

這是我在另一篇文章中看到的概念，是由 Robert Cialdini 在他的著作《影響力》中提出，大致是在說我們人在做決定的時候，會有「模仿他人」的傾向，而這個傾向在陌生的環境中更加明顯。

因為當資訊量與熟悉度不足的時候，我們會迫切的想尋求周遭人的認同，希望獲得一些有用的資訊與線索，確保自己的選擇是正確的。

我們人畢竟是群居動物，對於團體所帶來的影響，天生就刻在我們的身體裡，容易受到他人影響並不是我們的錯，而是本能。

我該如何跳脫從眾效應？

我其實幾年前就有從書上看到這個心理學效應，對於過往自己的從眾行為感到有些不滿，希望能讓自己養成獨立思考與判斷的能力，已跳脫從眾效應的框架。

在這個段落中，我想分享幾個能跳脫從眾效應這個既有框架，走出自己的路的 3 個方法。

方法一、廣泛閱讀，汲取不同領域專家的觀點與思考方式

很多時候我們無法做出判斷，原因是我們的「見識」還不夠，對於事情還了解的不夠廣泛與透徹，才會把希望寄託在他人的資訊上。想要讓自己懂得更多，閱讀無疑是效率最高也最有效的方式。

透過閱讀不同領域的書籍，你可以迅速吸收這些專家們的觀點與思考方式，進而將不同的觀點作結合與思辯，得出自己的結論。

當你閱讀量超過一定程度後，你會發現自己也發展出了獨特的一套見解，對於不同的事情你都能結合過往吸收的知識去做判斷，甚至給予回饋，這正是你脫離「人云亦云」循環的一大特徵。

方法二、寫作，練習寫下你自己的觀點

除了閱讀之外，寫作也是我非常推薦的一個方法。單從閱讀，我們只是單方面的吸收別人的知識與觀點，而沒有所產出，這是很可惜的。我們經常覺得自己什麼都懂，但要你把它寫下來和他人分享時，你會發現這並沒有想像中容易。

學習、吸收與思考後，試著有條理地把你的想法寫下來，這是個很好的思考練習，能讓你更全面的去思考自己是否由遺漏之處，產出文章之後你也會對這個觀念更有記憶點，當下次和他人討論到類似的話題時，你可以很清晰地告訴對方你的看法。

畢竟，你已經寫過一次了嘛。

這也是我開始寫部落格的原因，因為寫作對我的幫助實在太大，不僅讓我的思考更加清晰，更能在不同的議題上產出我的獨特觀點。寫作能讓你感覺每天都在進步，思考一天比一天嚴謹，是個令我著迷的自我提升方式。

方法三、走出同溫層，多認識和自己有著不同價值觀的人

最後一個方法白話一點來說就是「認識更多朋友」，不過，這些朋友不是那種和你一起吃喝玩樂的，而是要互相分享自己的價值觀、工作與對事情的看法的人。

最好是這群人對事物都有自己的一套理解，本身的經歷也足夠豐富，能夠給你很多不同角度的觀點與啟發，和他們聊天會讓你收穫滿滿。

我之所以參加如此多的培訓計畫，就是希望能找到更多優秀、經歷豐富且樂於分享的夥伴，目前我在 資訊種子 與 Xchange 也都找到了這樣的一群人，和他們吃頓飯、交流一下都能讓我得到許多新資訊與看法，有助於激發我創作的靈感與對不同事務的了解。

走出和你同質性高的同溫層，試著去認識不一樣的人吧！你會發現世界遠比你想的還要大，也更加不容易被周遭的人給影響，因為你知道了更多，在對事物判斷上會更有概念。

總結：不盲從，養成獨立思考的能力

明白從眾效應之後，我認為大家應該要盡可能建立起「獨立思考的能力」，不要每件事都想和其他人一樣，而是要思考過問題後，得出自己的答案。

雖然說「從眾」這件事並不是每次都不好，很多時候跟隨大眾的確會讓我們獲得比較好的結果。但是，如果你想有突出的表現，那你最好不要每次都盲從。

這點不管是在工作、投資還是其他人生大事上都一樣，如果你總是選擇「大家都這樣做」的選項，那你很可能就只能跟多數人一樣在生活中掙扎。

總結一句，事情沒有絕對的對或錯，但經過思考而得出的答案，比較不會讓你後悔。