今天要和大家分享的是《只工作、不上班的自主人生》的讀後心得。這本書是我這個月目前最喜歡的一本，書中的價值觀、人生故事都非常吸引我。同樣身為部落格經營者與熱愛閱讀的人，我從瓦基的文字中得到很多共鳴，也透過借鏡這位優秀的前輩，更清楚自己未來的發展和可能性！
作者 瓦基 是近期相當有名的自媒體創作者，個人網站 閱讀前哨站 以及 Podcast 頻道 下一本讀什麼 都有一定知名度，尤其在最近 Podcast 的熱潮下，許多人也因此認識瓦基。
從台積電的高階主管，在事業正值巔峰時選擇離職，轉而追求自己嚮往的人生，聽起來很浪漫，但過程也並非一帆風順。這本書正是在講述瓦基出來做自媒體的心路歷程，對於同樣想走這路線的我來說相當受用~
一如往常，我會在書中摘錄這本書最吸引我的兩個重點，並附上我的看法，最後幫大家在文末做個總結，並給出評分。你在看完這篇文章後，會有以下三點收穫：
- 別再為他人而活：掌握人生的主導權
- 跨出舒適圈的勇氣：有規劃的跳出舒適圈
- 我個人對這本書的評價與總結
掌握人生的主導權
在這個段落中，瓦基透過分享自己以前的生活方式來告訴我們，許多人所謂的「活在當下」，只是讓自己順著忙碌的生活打轉，根本沒有好好掌握自己的人生。為什麼這樣說呢？
當瓦基還在台積電工作時，一天到晚都需要加班、應酬，總是過著忙碌且變動性高的生活，這也使得他在生活的其他面向呈現一種行屍走肉的樣貌，全部心力都投注在工作上取得成就、拿到更高的薪水和頭銜，認為只要認真工作，一切都會迎刃而解，但很顯然事情並非如此。
拿回人生的方向盤
在經過一些刺激和自我懷疑之後，瓦基才發現，這種外人看起來成功的人生，其實背後隱藏著的是缺乏對自己人生的規劃，並任由環境支配自己的生活，是「沒有願景與夢想」的窮忙。
這就像是你坐在駕駛座上，但手卻沒有握著方向盤，只是用力踩著油門，任由老天爺決定要把你載往何處。想像一下這個畫面，非常危險對吧！只是社會上有許多人的人生正是這樣進行，但卻絲毫沒有察覺，這也是瓦基在這段想表達的觀念：我們要拿回自己人生的方向盤，成為對自己人生負責的駕駛人。
那麼具體來說，我們可以怎麼做？
自主第一步：建立晨間習慣
和許多個人成長的書籍一樣，瓦基認為，建立一套良好的晨間習慣，能夠幫助你重新掌握人生的主導權，把自己放在第一順位。關於這點，我是相當認同的，我自己也有屬於我的一套晨間活動：
起床之後，我會將被子鋪好，然後簡單洗漱一下，之後會進行 12 分鐘的冥想（想知道為什麼是 12 分鐘的人可以看這篇），如果要上班，我會帶著今天要看的書出門，等到車上再開始看；如果是休假日，我會給自己 50~60 分鐘的閱讀時間，用這套流程開啟我的一天。
這樣做的好處是能夠讓你獲得「對時間的掌控感」，要知道在這個忙碌的生活中，我們經常會被突如其來的事情或工作而打斷，不停陷入忙碌的循環，會有種失去控制的失墜感。可是，透過利用早上這段沒有什麼人打擾的時光，去做一些有意義的事情，會讓你產生滿足感，進而建立起信心與主動心態。
這部份建議大家可以試著每天早上提早約莫 1 小時起床，找 1~2 件你認為對人生有幫助、你也不排斥的事情來做（例如：閱讀、運動、冥想），逐步建立起你的晨間習慣，相信這會讓你的心態產生巨幅的改變！（而且這樣做的好處是你應該上班上學都不太會遲到）
想知道更多習慣建立的方法可以去看我過往寫的幾篇文章，內容肯定會對你有幫助！
【推薦閱讀】《原子習慣》書籍觀後感｜如何透過細微的改變帶來巨大成就？此生必讀的經典好書
自主第二步：建立筆記系統
這個部分瓦基推薦的是相當有名的「子彈筆記法」，不過由於我個人尚未讀過這本書，因此沒辦法給出太多建議。我會簡單摘要瓦基在這段落提出的筆記種類，並且分享我個人在紀錄上的一些看法～
瓦基自己會在每天早、中、晚三個時段規畫和檢討當天的任務，並且在每週日傍晚挪出十分鐘的時間回顧與規劃週計畫。
這一點我也有類似的作法，我會在前一天晚上用 Notion 規劃好隔日的行程，並在睡前撰寫 Self-reflection 的日記，把今天的學習點與反思記錄下來；
週計畫的部分也會在每週日晚上透過具體的 OKR 設定，讓自己能夠更有方向的去展開下一週的行程，這部分我改天會再專門寫一篇目標設定的文章和大家分享！
總而言之，雖說做筆記的方法不同，但其中的好處我是能理解的，也相當推薦大家要透過「紀錄」來加深自己的學習點，把知識內化成自己的想法。
長期的積累下來，你會發現，和半年前、一年前的你比起來，你懂了更多東西，同時也更能分享自己的獨特觀點。這，就是紀錄（或稱筆記）的力量。
瓦基推薦的五大筆記種類
1.十年願景和兩年封面故事
透過時間段較長的目標規劃，可以提醒自己：我有一個更大的願景，必須以長期目標來驅動和引導我每年、每月乃至我每天的生活，幫我勇於做夢、感於執行。
2.年度目標
可以根據前面設下的十年、兩年故事去做更細的規劃，並且為了避免「新年新希望症候群」，瓦基會把年度目標拆分成更小、更獨立的目標，這一點我推薦大家可以稍微了解 OKR 這套目標設定的方法，可以幫助你更好的聚焦在重要的事情上。
3.未來誌
這是讓我們安排未來一個月的行程。瓦基提到，這能讓我們提前規畫行程、安排重要事件，並且判斷未來待辦事項的重要性。透過年度規劃的所有重要事項，再拆分成每個月預計發生的時間。
4.月誌
這個項目是未來誌的延伸，是實際規劃]未來一個月的行程，並且在當月每週檢視一次，確認執行的狀況是否符合預期。如果需要調整，也可以藉此山調會讓我們分心的事物，專注在當下最重要的事，幫助我們更快的達成我們的目標。
5.日誌
規劃未來一天內的行程，並在結束一天後寫下紀錄。瓦基給了一個他自己試驗過，最喜歡的一套框架，在這裡也推薦給大家：
- 一個肯定：瓦基最常肯定自己無論天氣是雨是晴，面對生活的熱情不變。
- 三個任務：安排兩個工作任務、一個私人任務，不求多，重點是要確保完成。
- 三個感恩：讓自己更專注於人際間的溝通與互助，用心觀察以前不曾注意的細節。
- 一個檢討：回顧當天任務的完成情況來檢討與改善。為的不是苛責自己，而是讓下一次能做得更好。
以上是瓦基推薦的五大筆記類型，大家可以試著回去實驗看看，看哪一種最適合你，便可以在日後持續進行。不過這裡也要提醒大家，雖然直接把別人的框架拿去用相當方便，但要找出最符合自身需求的，還是需要親身試驗與調整之後才能得出喔！
我的觀點：良好的自主規劃才是對人生負責應有的態度
如果有看過我文章的朋友會知道，我是一個非常喜歡「時間管理」與「未來規劃」的一個人，但其實我並非一開始就是如此。曾經，我也和多數人一樣，認為只要用功讀書、輕鬆生活，等到我找到好公司裡的好工作，就可以一路仕途順遂，過上幸福快樂的日子。
沒錯，這正是傳統觀念灌輸給我們的願景，這個想法也確實讓許多人在渾渾噩噩之中仍有一絲方向，在人生中載浮載沉，希望有一天能達到理想中的生活（賺大錢然後退休？）。
我一直是到 2021 年疫情大爆發，所有人被迫隔離在家數個月的這段時間，才重新反思了我對人生的看法。也是在這時候，我接觸了許多著名的個人成長書籍：《原子習慣》、《內在原力》和《錢買不到的東西》等等，我才發現，我過往好像都只是跟著社會主流觀念在奮鬥，根本沒有為自己而活，這實在是令人震驚。
於是，我從 2021 年 7 月開始一步步建立起我的一些習慣與 Side-hustle，開始每天閱讀、寫文章、上課與運動，因為我終於發現，想要有充實且幸福的人生，那就必須讓自己對其有充分的掌握與規劃。
我要知道下一步要往哪裡走、我的目標與下一步行動為何？不斷地問自己這些問題，也讓我逐漸有了完整的框架，在時間管理與目標設定這條路上走得更遠，也確實感受到了自身的進步。
但，最重要的還是對自己人生的「掌控感」。當你知道你今天為何而戰的時候，你會格外的有動力，在碰到困難與挑戰時，也能更勇敢的去面對，這是我過往不曾發現的事情，但正因為我勇於嘗試，才能品嘗到這鮮美的果實。
做自己人生的主人這件事永遠不嫌晚，只要你看完這篇文章，感到些許心動，我都建議你可以先從細微的改變開始做起，先規劃明天一定要完成的三件事、寫一篇 50 字的日記，都能夠讓你和昨天有所不同，時間一長，你會變得很不一樣！
踏出舒適圈的勇氣
接下來要分享的章節是最精華的部分，關於瓦基是如何選擇走上和他人想像中不同的道路。做著別人眼中的夢幻職業：台積電的高階主管。年薪三百萬，同時有著良好的職涯前景，為什麼還是選擇跳出所謂的「舒適圈」，走上自媒體的道路？
踏出舒適圈是為了提升能力
和很多人第一直覺想到的不同，瓦基認為，踏出舒適圈並非如大家想的那般不堪，反而是一個提升自己能力的好機會。踏出舒適圈，並不是為了刻意讓自己不舒服，強迫讓自己踏出去，而是為了一個潛在的可能性：抵達下一個階段的舒適圈，這才是踏出舒適圈的原因，因為下一個階段的我們，有可能「更舒服」。
之後便是要做好規劃，朝著你的目標去提升自己，這樣跨出舒適圈，才能夠應付過程中的挑戰，更有目的、更有計畫的行動。我很喜歡瓦基在這段下的結語：
擬訂計畫踏出舒適圈，是一種投資；缺乏計畫跳出舒適圈，只是一種賭博。
別急，先累積能力和底氣
針對「要不要離職去投入自己的斜槓事業」，瓦基的建議是，除非你很清楚自己踏出舒適圈的「原因」和「過程」，而且確認了結果是符合自己所需的，否則不要貿然離職。
同時，我們可以多利用正職工作的閒暇時間多做探索，瓦基稱之為「一隻腳跨出舒適圈的測試」，當我們還沒有完全離開工作，大可以在不用擔心現金流的情況下去做很多嘗試，在毫無壓力的情況下，我們的創造力會更為出色，工作做起來也會比較開心。
而且，我們還可以利用本業工作來拓展自己的人脈與能力，試著在公司內的不同部門、不同業務中學習會對你未來有幫助的技能，透過不斷的學習與槓桿，等到時機一到，你才有本錢像瓦基一樣，跳出舒適圈，前往下一個目的地。
跳脫舒適圈不必義無反顧，也可以保留退路
我真的很喜歡這個段落，這是最具體且真摯的建議。誰說跳出舒適圈一定要賭上全部身家？我們大可以在做好風險管理的前提下，「有退路」的去追尋自己的夢想，這才是一個成熟的大人要做的，而不是莽撞向前衝，讓周遭的人替你擔心。
瓦基在決定離職後，有和父母討論過這件事情，當時，瓦基的父親問了他十個問題，讓他能夠更好的釐清這個決定到底適不適合？如果轉業失敗，他能怎麼處理？
這十個問題我簡單條列在下方，想看瓦基如何回答的人可以去看書～這個段落是他個人的心路歷程分享，相當值得借鑑。大家也可以透過下方的問題去延伸，問問自己：你準備好了嗎？
- 當初內部轉職做這份新工作「台積電南科建廠」的理由跟期望是否還在？
- 想從轉業之後的工作裡獲得什麼？
- 轉業後有沒有更好的發展機會？
- 想離職轉業的原因是什麼？
- 新舊工作的內容可否銜接？
- 離職轉業換工作能解決現在的問題嗎？
- 離職轉業收入不如預期可以活多久？
- 離職轉業是不是好時機？
- 離職轉業不如預期時想再回科技業，時機、年齡可有考慮？
- 成為自由工作者前的省思和優缺點？
說實話，這十題還真不好回答，需要經過很多次的自我詢問與規劃，才能夠抬頭挺胸的回答這些問題，我也從瓦基的文字當中，感受到他當時的不安與猶豫。
不過，也正是因為勇敢正視這些問題，讓他能評估之後更有把握能試試看自己想走的路，所謂「有規劃」的跳出舒適圈，不外乎如此吧！
我的觀點：先擴大現有的舒適圈範圍，再跨出去
我個人對這個篇章的感觸極深，因為我有預感，在未來的十年後，我有極大機率碰到相同的問題：要不要跳出舒適圈，去追求理想中的生活？
我先前曾寫過幾篇關於我理想人生的文章，其實，成為自由工作者也一直是我的目標。只是，我很害怕當我在職場上有一定積累後，會無法割捨這些能帶給我安全感的東西（薪水、職稱等等），隨著你投入的時間與精力越多，便越難放棄，沉沒成本這個觀念從以前到現在都很適用。
面對轉職、成為自由業者的不確定性，如果沒有像瓦基這樣仔細的評估與做準備，失敗的機率可以說是九成九，這也是為何多數人會因為害怕而選擇繼續留在原本的工作。可是，這會是我想要的嗎？
看完瓦基的書，我給自己設下了一個目標，那就是在我 30 歲前，先盡力在職場上累積實力和金錢，同時，把握任何能提升我在經營自媒體、個人品牌上的機會，多參加不同的專案，承擔不同的任務，並且積極拓展相關人脈。等到三十歲時，再利用瓦基提供的這一套架構，去評估我轉職的時機是否正確？積累是否足夠？
這種先在自己的舒適圈中努力，一步步擴展範圍，等時機到了之後再跨出去，是我從瓦基的分享中領悟的道理。跨出舒適圈看似是很冒險的行為，但是成功的那些人的經驗我們可以看到，其實這一切都有跡可循，我們可以透過慢慢累積相關能力，最後再一舉突破，把這件事的難度降到最低。
總結
我會給這本書 5 顆星的評價（滿分）。
瓦基算是這兩年迅速紅起來的個人品牌家，能在短時間內一砲而紅，除了有跟上因為疫情而產生的數位紅利以外，自身夠硬的能力以及充滿話題性的個人經歷，才是他能從眾多創作者中脫穎而出的關鍵。
這本書堪稱瓦基的自傳，從中能看出他這個人的想法和特質，也讓我明白，成功背後真的都有著一般人看不出來的辛苦之處，唯有堅持下去，再加上一點運氣，才有機會達到如今的成果。
總的來說，我覺得這本書相當適合一些覺得工作不快樂而想轉換跑道、或是想做自媒體與個人品牌的人，可以從中獲得許多具體的指引和思考的框架，進而試著在生活中做出改變。
作為一個同樣熱愛閱讀與分享的人，瓦基是一位很好的 Role model，穩定產出內容、摘要書中的精華並結合自身經驗做分享，這個寫作框架其實也和瓦基相當類似，因此，我也時不時會去看他寫的文章，再和自己的做比較，希望有朝一日能達到瓦基那樣的高度，用文字感動人心，在網路上發散我的影響力。
Takeaway
- 最主要的收穫就是要對自己在個人品牌的經營上畫下更長遠的目標，除了年度計劃以外，我也會試著做兩年、十年左右的規劃，要更加認真看待這件事情，成為一個出色的創作者。
- 保持每天寫作的習慣，如果沒有那麼快成為自由工作者，我會更加著重在打基礎，透過學習寫作框架、多寫文章以及收集讀者的回饋來優化我的文筆，在日後累積出一批穩定的讀者與粉絲！
